大河之南，天地之中
煌煌华夏，岁月悠悠
这里留存了数不尽的故事
也赋予了她敦厚隽永的人格
这是发生在8800年前的黄河故事
先民的笛音
唤醒华夏文明的第一缕曙光
中国迄今发现的最古老的都邑
这里是中华人文始祖建功立业的根脉祖地
最早的成熟文字
当今中国排名前100个姓氏中
有78个起源于此
中国四大发明
从这里走向世界
河南地区在古代被称为中国
最早是中原的中心
这个地方扮演了
中国古代文明的中心和重要角色
中原是一个形容词
而不是专有名词
/
代表了这个地区在历史上的地位
在古代
▼
河南被视为文明的摇篮
文化和技术的发展都源自这里
河南，得名于其地处黄河以南。这个地区的文化历史悠久，可以追溯到50万年前，那时已经有人类在这片土地上生活和繁衍。
遇见
河 南
世界文化遗产—龙门石窟
龙门石窟位于河南省洛阳市，是世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库，被联合国教科文组织评为“中国石刻艺术的最高峰”，中国著名石窟之一。现为世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。
龙门由大禹治水中所开凿，鱼跃龙门的传说亦发生于此。其石窟则始凿于北魏孝文帝年间，盛于唐，终于清末。历经10多个朝代陆续营造长达1400余年，是世界上营造时间最长的石窟之一。
小知识
龙门石窟造像多为皇家贵族所建，是世界上绝无仅有的皇家石窟。主要有按照武则天的形象塑造的卢舍那大佛、孝文帝为冯太后凿古阳洞、兰陵王孙于万佛洞造像、李泰为长孙皇后宾阳南洞、韦贵妃凿敬善寺、高力士为唐玄宗造无量寿佛等。又经历天竺、新罗、吐火罗、康国等外国人开窟造像，发现有欧洲纹样、古希腊石柱等，堪称全世界国际化水平最高的石窟。
1900多年前的—白马寺
白马寺初创于东汉永平十一年(公元68年)，是佛教传入中国后，由官府正式创建的第一座寺院，是源于南亚次大陆的佛教在辽阔的中华大地赖以繁荣发展的第一座菩提道场，更是中国、越南、朝鲜、日本的佛教发源地和祖庭，历史地位无人能及！故历来被佛教界称为“释源”和“祖庭”。
中国第一座古刹是白马寺;
中国第一座舍利古塔是齐云塔;
第一次“西天取经”始于洛阳;
最早来华的印度僧人禅居于白马寺;
最早传入梵文佛经“贝叶经”收藏于白马寺;
最早的译经道场是白马寺内的清凉台;
第一相汉文佛经《四十二章经》是在白马寺译出的;
第一本汉文佛律《僧祗戒心》始译于白马寺
第一场佛、道之争发生于白马寺;
第一个汉人和尚朱士行受戒于白马寺。
这十项第一，我们可以称之为“祖庭十古”。正是这“祖庭十古”，使洛阳折马寺能够稳居中国伽蓝之首座，而永远彪炳于中国佛教史册之卷首。
藏品国之重器—河南博物院
河南博物院为国家一级博物馆，有馆藏文物17万余件(套)，尤以史前文物、商周青铜器、历代陶瓷器、玉器及石刻最具特色。精品文物数量多、种类全、品位高、价值大，是见证中华文明发展轨迹，展示中国历史发展脉络的文化艺术宝库。
河南地处中原腹地、文史繁兴、底蕴深厚，是华夏文明之源。优越的地理位置和近百年的发展积淀赋予了河南博物院丰厚的藏品资源，下面是河南博物院的镇馆之宝——青铜器莲鹤方壶的风采。
天下第一名刹—少林寺
少林寺，世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。位于中国河南省郑州市，始建于北魏太和十九年（495年），是孝文帝为了安顿印度高僧跋陀落迹传教而兴建的一座寺院，因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名“少林寺”。
少林寺不仅是禅宗的发祥地，还是中国功夫的发祥地，有“禅宗祖庭，功夫圣地”之称， 被誉为“天下第一名刹”。因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。
沉浸幻城—只有河南
《只有河南·戏剧幻城》是
一座有21个剧场的戏剧幻城
也是世界上目前最大的戏剧聚落群
为您安排了整整一天
可能都不够玩
只有河南●戏剧幻城是什么？
从规模来讲，全中国最大；
从时长来讲，全中国最长；
从品类的新鲜度来讲，
是全中国唯一的
去往戏剧幻城，我需要准备什么？
一双舒适的鞋子
以及一颗随时融入戏剧的心
然后，在这里，体会沉醉，体会迷惑
体会生命，体会欢愉，体会幸福
体会不同的情绪，体会深刻的思考…
只有河南·戏剧幻城是
有建业集团携手王潮歌导演
历时四年共同打造而成
中国首座全景式全沉浸戏剧主题公园
以黄河文明为创作根基
以沉浸式戏剧艺术为手法
以独特的“幻城”建筑为载体
通过讲述关于“土地、粮食、传承”的故事
让更多人感受戏剧文化的魅力
21个剧场内
将有近千名演职人员上演30多个剧目
所有剧目单次演出总时长近700分钟
观众需要三天时间才能完整看完所有演出
走遍幻城的角角落落
在这里，演出不仅仅是为了娱乐人的眼目
更是在戏剧特有的张力
观众与演员面对面时所产生的直面震撼下
让你的心灵有所获得
其中，通过多艺术形态融合展现的
黄河文化、中原文化的片段
在沉浸与震撼之余
更是唤醒了观众的荣耀感和家国情怀
激发观众继续探寻河南、感知河南的兴趣
除了大浓度、大体量的戏剧
前所未有的“幻城”式建筑也是
只有河南的一大看点
只有河南堪称
“中国颜值最高的主题公园之一”
只有河南的核心区域为328米见方的巨型城廓
以黄土和麦子为主要设计语汇
着重强调“大棋盘”的设计理念
拥有56个不重样的格子空间
328米长的夯土墙
气势磅礴的百亩麦田
全世界最长的
《清明上河图》《千里江山图》（投影）
以及承载文化记忆的地标和炫酷的声光电技术
使得只有河南处处皆景
随手一拍即是大片
园内包括三大主题剧场，分别是
“李家村剧场”、“幻城剧场”、“火车站剧场”
以及散布在周边的18个小剧场
城摞城 —开封古城墙
“开封城，城摞城；地上城一座，地下城几层”，这是早年流传于古都河南省开封市的一句民谣。古称启封、大梁、汴州、东京、汴京、汴梁的开封，地处中原腹地、黄河之滨，迄今已有4100多年的建城史和建都史。多年来的考古过程中，当地陆续发现了城下叠压着唐宋明清多个时期的城垣建筑，以及墙摞墙、桥摞桥、路摞路、马道摞马道的奇特现象。“城摞城”的出现，当地亦被学界称为古今重叠型城市。
城墙遗址、古马道遗址、州桥及汴河遗址等地，均从不同方面体现了开封“城摞城”现象。那么，开封“城摞城”奇观因何而来？
据了解，开封地处黄河“豆腐腰”最脆弱位置，千百年来曾多次被黄河水淹没毁城，但高大坚固的城墙、佛塔等高层建筑从未被完全摧毁，这也为开封城一次次原址重建提供了可能，也造就了千年未变的北宋东京城中轴线以及“城摞城”奇观。
古建典范—康百万庄园
康百万庄园是十七十八世纪华北黄土高原封建堡垒式建筑的代表，被誉为豫商精神家园、中原古建典范。建筑面积64300平方米，是全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区。
康百万是明清以来对“中原活财神”康应魁家族的统称，康氏家族前后十二代人在这个庄园生活，跨越了明、清和民国三个时代，共计400余年，庄园也从最初的山腰建至山顶。
康百万庄园既保留了黄土高原民居和北方四合院的形式，又吸收了官府、园林和军事堡垒建筑的特点。康百万庄园背依邙山，面临洛水，因而有“金龟探水”的美称，是全国三大庄园（康百万庄园、刘氏庄园、牟氏庄园）之一。与山西晋中乔家大院、河南安阳马氏庄园并称“中原三大官宅”。
大唐古风—洛邑古城
青砖黛瓦，“洛邑”系洛阳古时的旧称，由古至今是华夏文明的代表，历经十三朝古都，被喻为“文化圣城”。洛邑古城是在老城区以文峰塔为中心，大规模兴建古建筑，把老城几千年的古风还原出来。
古城以唐、宋、元、明、清、民国各时期建筑风格为建设主基调，发展和继承洛邑古城原有的文化景观和人文气息，一步一景，人文气息浓厚。小桥流水，青石小巷，古色古香。漫步在洛邑古城，恍如盛唐。
和老小孩去河南
所有网红打卡
厚重历史城郭
沉浸只有河南
文化艺术宝库
深度城市探索
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网红城市深度
洛阳-郑州-开封
路线大致安排
D1
上海—开封—城墙—鼓楼夜市
上海虹桥站乘高铁。
参考车次：G3174（10:15/15:38）
前往河南省开封市，抵达后接站，赴开封市内，参观开封“【开封古城墙（城摞城）】”（参观约40分钟）在历经考古学家２０年考古发掘,发现古都开封地下３米至１２米处，上下叠压着６座城池，其中包括３座国都、２座省城及１座中原重镇，构成了“城摞城”的奇特景观；走进大梁门城楼一楼内，观赏【微梦大梁门】通过六面8k高清LED屏组合，打造全沉浸虚拟环境，720°空间包裹，为观众带来超震撼的视觉体验。地面观看平台以开封城“内城城池”概念进行专属设计，用实景打造一座由表及里的“呼吸城池”，实现人、景、物的多维度实时交互，科技与文化交融，讲述开封城墙的城与墙故事。
前往逛【开封鼓楼夜市】，在《东京梦华录》中有相关记载，开封夜市始于北宋，开封成为宋王朝的都城，经济发达，百业兴盛，打破了坊、市界限，处处店铺林立，从而形成了大小不等的商业饮食市场20多处，就连皇宫的东华门外，也是一个“市景最盛”的饮食市场。自1985年以来，有山南海北来开封旅游的人，还有坐着飞机跨洋过海来的“老外”们。人们逍遥自在地徜徉其中，细细品尝香味四溢的各色小吃，使人仿佛步入历史画卷，一日梦回千年。
在夜市中自由品尝当地特色美食后，前往酒店办理手续入住休息。
餐：本日不含餐，中餐您在火车上自备，晚餐夜市自理。
住宿：开封花千树丽呈酒店或同级
D2
只有河南—郑州
早餐后，乘车赴中牟县（35KM 约40分钟），逛【只有河南·戏剧幻城】，这座历时四年精心打造的戏剧幻城拥有21个剧场，是目前中国最大的戏剧聚落群，21个剧场内，将有近千名演职人员上演30多个剧目，7000多分钟演出时长，是王潮歌继“印象”、“又见”系列之后的全新文化作品——“只有”系列的扛鼎之作。让你在沉浸中度过美好而有意义的一天。（三大主剧场中，先安排参观李家村、火车站、两大剧场，具体按实际情况）夜晚来临，当《清明上河图》《千里江山图》在328米长、15米高的夯土墙上徐徐展开，恢弘大气的画面，仿佛在告诉全世界：只有河南！（已为您包含只有河南演出票290元，全国火爆）
餐：早餐|不含中晚餐，请在幻城内众多餐厅自理
住宿：郑州二七美仑酒店或同级
D3
郑州—河南省博物院—少林寺
早餐后，车赴郑州市（75KM 约1.5小时），参观中国建立最早的博物馆之一—【河南省博物院】（游览时间1小时）（凭身份证，排队免票，周一闭馆。）它是中国省级历史性博物馆。该馆的造型简洁有力，充满想象，外型酷似金字塔，在这里，有着两三千年历史的文物随处可见；
午餐后，乘车前往登封市（70KM 约1.5小时）。
参观【少林寺】（约游览2-3小时），少林寺是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为”天下第一名刹”，素有天下功夫出少林，少林功夫甲天下之说。可参观常住院、山门、千年银杏树、太宗文皇帝御书的李世民碑、天王殿、大雄宝殿、方丈室、千佛殿、历代高僧的埋葬地---塔林、武术表演（根据抵达时间随缘观看 约0.5h）等景点。结束后在登封市内用晚餐，后入住休息。
餐：早餐|中餐|晚餐
住宿：登封智选假日酒店或同级
D4
康百万景区—龙门石窟—洛邑古城
早餐后，车赴河南巩义市（45KM 约1小时），参观国家AAAA级旅游景区，【康百万景区】：康百万是明清以来对“中原活财神”康应魁家族的统称，康氏家族前后十二代人在这个庄园生活，跨越了明、清和民国三个时期，共计400余年，庄园也从最初的山腰建至山顶。是一处典型的十七到十八世纪封建堡垒式建筑。庄园背依邙山，面临洛水，因而有“金龟探水”的美称，是全国三大庄园（康百万庄园、刘文彩庄园、牟二黑庄园）之一。与山西晋中乔家大院、河南安阳马氏庄园并称“中原三大官宅”，被誉为豫商精神家园，中原古建典范。
午餐后，乘车前往洛阳市（70KM 约1.5小时），参观世界上最大的皇家石刻艺术宝库---【龙门石窟】（游览2~3小时），欣赏盛唐佛教艺术的最高成就，其中的卢舍那大佛，高17.14米，堪称龙门石窟造像艺术之典范，参观宾阳洞、摩崖三佛窟、莲花洞、万佛洞、奉先寺等景点。
晚上您自由逛洛阳市老城区【洛邑古城】，（自理晚餐）包含文峰塔、河南府文庙、妥灵宫、四眼井、金元古城墙遗址等多个历史时期保护建筑是集游、玩、吃、住、购于一体的综合性人文旅游观光区；这里被誉为“中原渡口”，是体验洛阳文化的绝佳之地。“文峰塔”，从古至今，洛阳人但凡求学、考试时，都要来文峰塔拜一拜。通俗点讲，这塔的主要作用就是考试包过……此外，在园区北侧还有特色饮食街，酒吧，中西餐，特色小吃摊等等应有尽有，看完美景，在这里满足下肠胃的需求，沉醉在千年古都里。
餐：早餐|中餐|晚餐自理（洛邑古城）
住宿：洛阳吾朵丽呈酒店或同级
D5
洛阳白马寺—上海
早餐后，参观我国历史上一座官办寺院--【白马寺】，始建于东汉永平十一年（公元68年），白马寺屡经战乱，数度重建。历来被尊为中国佛教的“祖庭”和“释源”。据传寺名因“白马负经”的典故而得。
后送往洛阳龙门站，乘高铁，参考车次：G1972（15:30/21:32），返回上海。
餐：早餐|午餐
特别说明：
1.行程中有部分台阶，建议您缓步慢行，注意安全。
2. 往返高铁以实际车票为准。
3. 行程受天气和景区政策影响会有调整更新，景区人多，需要排队参观，请大家谅解。本行程仅供参考，以实际预约安排为准；
出发日期
5月22日（周三）
5天4晚
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河南文化历史主题
网红城市深度打卡
双高5日
原价 4480 元
新春超值抢
60岁以上 3680 元
低于60岁 3975 元
成团20人起
不满20人不成团
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九九会员享受折扣
—— ——特别说明—— ——
已包含景区门票费用
60周岁以上：康百万庄园门票免费，龙门石窟门票免费，龙门景交20元，龙门耳麦10元，少林寺门票免费，少林往返景交25元，少林耳麦10元，开封城墙门票免费，白马寺门票免费，“只有河南”290元，河南省博讲解费20元，总计375元
60周岁以下：康百万庄园门票50元，龙门石窟门票90元，龙门景交20元，龙门耳麦10元，少林寺门票80元，少林往返景交25元，少林耳麦10元，开封城墙门票40元，白马寺门票35元，“只有河南”290元，河南省博讲解费20元，总计670元.
以下为住宿酒店参考标准
开封花千树丽呈酒店或同级
郑州二七广场美仑酒店或同级
登封智选假日酒店或同级
洛阳五朵丽呈酒店或同级
备注
（1）进景点时全部凭身份证，一定要带好身份证，否则产生的费用由本人负责。
（2）根据国家旅游局《旅行社老年旅游服务规范》，将请您在手机上签署电子合同，并请仔细阅读老小孩旅游安全告知书链接，签署合同意味您已了解安全注意事项并认可。超过60岁老师请您在手机上签署免责协议书链接，以及填写紧急联系人，签署即认可此项协议，超过75岁需要成年直系亲属签字，并有成年直系亲属陪同，签署免责协议书链接，签署即认可此项协议。
（3）车上座位排序按照付款时间先后为准
（4）老小孩志愿者陪同，无领队，河南当地有导游。
（5）单房差620元4晚。
（6）不包含行程中的其他自费和电瓶车缆车项目。
（7）河南地处中原，面食为主，有众多美食，有几次中晚餐您可以自由选择小吃，具体以行程安排为准。
（8）行程期间，请跟随导游，不可以行走在危险的区域，不得跨越景区栏杆，拍照请注意安全，龙门石窟人多请排队，夜市繁华热闹，请随时注意自己的手机物品，注意不要和大家走散，夜间外出需要和志愿者说明。（9）咨询电话：18521083728
付款方式
1、便利卡直接抵扣（具体可咨询工作人员）咨询电话：18521083728
2、银行汇款
开户行：上海浦东发展银行黄浦支行
账户名：上海期颐国际旅行社有限公司
账号：9708 0154 7400 11955
银行汇款后请留好回执，并电话告知网站工作人员18521083728
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